Köstlichen Vitamin-Saft in 15 Minuten selber machen
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Die Orangen heiß abwaschen und trocken reiben, dann schälen und in grobe Stücke schneiden. Die Banane ebenfalls schälen und grob in Stücke schneiden. Orangen, Banane, Zitronensaft und Honig in einen leistungsstarken Standmixer geben und alles sehr fein pürieren. Ca. 400 ml kaltes Wasser dazugeben und alles erneut mixen. Saft in die Flasche füllen und servieren.
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Der Saft ist im Kühlschrank gelagert ca. 3 Tage haltbar. Alternativ kannst du den Saft auch in Eiswürfelbehältern einfrieren und dann nach Bedarf einzeln entnehmen und aufgetaut solo pur oder in Smoothies genießen.
Dieser Mix ist eine echte Immun-Bombe: Die Orangen und Zitrone liefern reichlich Vitamin C zur Abwehrstärkung, während die Banane für schnelle Energie und wertvolles Kalium sorgt – ganz ohne künstliche Zusätze.
Du brauchst dringend einen schnellen Vitamin-Kick? Vergiss teure Supermarkt-Produkte! Diesen köstlichen Vitamin-Saft kannst du in 15 Minuten selber machen. Aus nur vier Zutaten mixt du dir pure Energie ins Glas. Süß, erfrischend und ganz ohne raffinierten Zucker. Der perfekte Start in den Tag oder als Retter im Nachmittagstief. Einfach, gesund und super lecker – probier das Blitzrezept direkt aus!
- Flasche (ca. 750 ml) 1 ${ recipe_quantity_value}
- 4 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} Bioorangen
- 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} Banane
- 3-4 EL Biozit…
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